心理學研究發現,態度往往不能決定行動,反而是行動有時候決定了態度。人們總是為自己的懶惰尋找各種理由和借口,但從來不曾因此受到鼓舞而立即投身行動。所以,要改變自己的心態,就不能期望用心態去改變心態,而必須是用行動去改變心態!當你沉浸在正在做的事情中時,你會發現,你能完全掌控自己。 ​

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