昨晚一個不注意,右腳踝大扭傷⋯

當下聽到''啪''的聲音⋯

一陣痛從腳背延到腳踝,回家就變跛腳了。

不過,回家經過冰敷,早上起床出門前熱敷以後,現在已經能正常行走了,活動度也比昨晚好很多。

這就是昨晚不美麗的原因⋯

但是我想我身體強壯,很快就會恢復了,哈哈

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