最近認識了一個貴人,就是我的瑜伽老師Cyarhine Chee。
前年年底懷孕時,一照到是雙胞胎醫生就一直提醒我小心小心再小心,千萬不能做任何運動,以免早產。
懷雙胞胎很容易早產,而導致寶寶體重不足,需要住在氧氣箱里,這是很多雙胞胎媽媽跟我分享的經驗。
雖然不能運動對我這個好動的人來說是有點痛苦,但為了孩子的健康,只好乖乖聽從醫生的叮嚀。
除了不運動,過了整整三個多月的孕吐后,我也開始展開養大肚子里兩個寶寶的「吃吃」行動。
我的食量大到驚人,一天必須吃上六餐,最誇張是可以一次吃下一個半披薩,體重一路從50公斤飆到69公斤。
懷孕期進入七個月時,(照片里就是懷孕七個月的樣子)肚子大到需要用輪椅代步,身邊的朋友都很驚訝這麼瘦小的我盡然可以撐得住這顆大皮球。
臨生前的兩個星期,我就入院躺床。
醫生和護士們每天耐心的鼓勵我,握著我的手叫我加油,能多撐一天就堅持一天,讓寶寶繼續長大。
我躺在床上,默默承受那份連吸口氣都辛苦的沉重感,念經讓自己身心靜下來,然後和肚子里的孩子說話,要他們跟我一起加油。
終於撐到了35周(距離醫生給的目標36周只差一周)的那個晚上伴著強烈的宮縮,半夜十二點多進手術房生下來兩個小瓜。
我永遠也無法忘記兩個兒子一來到人間的哭聲,首先是一把哭聲,隔了兩分鐘另一把哭聲響起重疊在一起,奏成了我生命中最珍貴,最幸福,最感動的交響曲。
孩子一出生我問醫生的第一句話就是「他們多重?」
醫生笑著回答我說「哥哥2·6公斤,弟弟2.4公斤。」
「啊....太好了。」我心裏吶喊,一切辛苦都值得了,原來我肚子里的兩顆水球總共裝了五公斤的重量,人體的潛能實在是太無限了。
生產後要如何把那顆鬆懈的皮球收回實在是個大考驗,所幸經過朋友的介紹,認識了Cyarhine,她不止讓我從瑜伽的鍛煉瘦下來,而且還藉著豐富專業的解刨學識,幫我改善多年來骨盆旋轉導致長短腳和脊椎微微側彎的問題,最意外的是我盡然可以在不受傷的情況下輕鬆完成夢寐以求的難度動作。
不正確的瑜伽鍛煉有時候會導致身體受傷,我自己也曾有過受傷的經驗而對瑜伽退步,所幸遇到了一個專業的老師。
生了兩個小瓜以後,生活有了很大的改變,一點累,很多快樂,更多的動力。
今天是兒童節,祝福全天的的天使兒童節快樂!

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