#米粒媽食堂#

正式開飯啦~~今天米粒的下午茶時間,滿滿米粒媽的愛喔!

米粒媽不是料理達人,只是一個愛心媽媽的分享喔![太陽]

今天做的是自家制藍莓果醬佐法式吐司,嬰兒味覺敏感,所以不適合過早吃加工食品或太多調味,煮果醬的時候不用放糖,煮前一定要壓碎,一邊煮要一邊攪拌,果醬顏色超級美。

法式吐司記得不要蛋白,容易過敏,米粒媽會用兩個蛋黃,用無鹽牛油煎一點點焦,好香。

蕃茄馬鈴薯泥很簡單,蒸熟馬鈴薯,趁熱加入一塊嬰兒起士、一點點牛油攪拌,選擇起士前一定要看背面的鈉含量,太高不行喔!要仔細研究寶寶的食材。

蕃茄煮熟茄紅素更高,所以米粒媽會煮一下,加入扮好的馬鈴薯泥中火在鍋里拌一拌!起鍋!

米粒今晚的晚餐是牛肉蔬菜大骨湯配南瓜藜麥米面,下次再給大家示範啊!

愛你們~~~~[haha]

[心]

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