白露秋風夜,一夜涼一夜,進入白露節氣后,冷空氣轉守為攻。陰氣逐漸加重,清晨的露水凝結成一層水滴,所以稱之為「白露」。 秋季人體的精氣開始收藏,有利於補品的吸收藏納,有助於改善臟腑功能、增強體質,正是進補的大好時機#白露# ​

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