【運動為什麼會上癮? 】積極運動理念不斷被普及的今天,人們越來越注重運動健身。規律,適量的運動能夠改善心血管功能和免疫力,增強肌肉質量和力量,維持健康的生理狀態。但是對於一部分人來說,運動已經不再是幫助他們獲得健康的重要方式,過度的運動鍛煉可能導致「運動成癮」,甚至對人體的生理、心理造成負面影響。[挖鼻]何謂運動成癮?http://t.cn/8sSBb5c

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