【「垃圾食品」真的垃圾嗎?被騙好多年...】我們通常認為高能量、高蔗糖、高脂肪的飲食不健康,因此碳酸飲料、高糖飲料、薯片、薯條、鹽漬品等食物,常常被人斥責為「垃圾食品」。但是這些食物真的「垃圾」嗎?低能量飲食(比如水果或蔬菜)更加健康?有「垃圾食品」這種說法嗎?http://t.cn/RobV09k ​

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