【#易怒嗜睡喜好甜食#?你可能患上冬季抑鬱】鬱鬱寡歡、懶言少語,一個月瘦10斤,這是典型的「冬季抑鬱情緒」,是因天氣的變化、生活節奏改變而產生的一種情緒憂鬱。除了易怒、懶言少語、鬱鬱寡歡的癥狀外,可能還會出現自責、嗜睡、喜好甜食等癥狀。專家建議,最好的辦法是需要多去戶外走走,接觸光照,讓情緒「回暖」。(via 楚天都市報)

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂