#晚安# 【痴呆症患者如何睡好覺】首先,要注意睡眠衛生。培養良好的睡眠習慣,指導陪護人員白天多陪伴,適當進行鍛煉。同時減少白天的睡眠,避免日夜顛倒。

其次,盡量在老人熟悉的環境中入睡,睡前調整情緒。北京協和醫院保健醫療部醫生謝海雁認為,由於此類患者缺乏安全感,在陌生環境中易出現恐慌、譫妄等現象,因此儘可能固定老人夜間休息的房間及布局。晚上入睡前,可適當為老人進行放鬆活動,如進行按摩、推拿等,同時注意情緒引導,避免睡前引起老人情緒異常波動和興奮。

第三,飲食調節。晚餐可考慮食用安神、易消化吸收的食物,如牛奶、小米等。避免食用易脹氣以及易引起中樞神經興奮的食物,如紅薯、茶葉等。

第四,輔助藥物治療。北京協和醫院神經科教授李舜偉認為,痴獃的老人用藥要注意,不能用太劇烈的安眠藥,否則會造成過度嗜睡,有時會產生吸入性肺炎,危及生命。由於老年痴呆症患者的發病因素涉及很多方面,因此對於這類患者的睡眠治療,絕不能單純依靠藥物。

此外,謝海雁還提醒,家中有老年痴呆症患者的家庭,由於老人對於冷熱感知能力下降,其房間內要避免放置熱水器、暖水壺等物品。VIA中國科學報

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂