【電腦族易得的六種疾病及對策】1.頭痛——放鬆心情和身體,戴上耳機聽音樂。2.頸、肩部酸痛——睡覺前洗個澡,適當運動及肩部按摩。3.腰痛——按摩或伸展筋骨。4.眼睛疲勞——有意識地眨眼睛。5.便秘——多吃蔬菜,跳繩。6.潰瘍——安排好生活,定時定量進食。 ​

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