【治過敏七日計劃】第1天:營養。由內而外改善健康的第一步是消除飲食過敏原。第2天:飲水。喝水越多,越能及時消化食物並將過敏原及毒素排出體外。第3天:空氣。第4天:卧室。盡量保持室內清潔。第5天:廚房。第6天:身體。清潔皮膚有,增強免疫力。第7天:情緒。壓力過大身心疲憊都不利於應對過敏。 ​

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