【巧吃8種水果減肥又美容】①早餐吃個蘋果;②餐后喝點鮮檸檬泡水;③草莓和酸奶配合食用;④獼猴桃果汁可瘦身;⑤晚飯半小時后吃點葡萄柚;⑥香蕉可搭配蔬菜食用;⑦將山楂做成零食;⑧火龍果可榨汁或制沙拉。 ​

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