【電腦族易得的6種疾病】1.頭痛。對策:放鬆心情和身體,戴上耳機聽音樂。2.頸、肩部酸痛。對策:最好睡覺前洗個澡,適當運動及肩部按摩。3.腰痛。解決方法:按摩或是伸展筋骨。4.眼睛疲勞。對策:有意識地眨眼睛,補充淚水。5.便秘。對策:多吃蔬菜,跳繩。6.潰瘍。對策:安排好生活,定時定量進食。 ​

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