【身體上「火」怎麼辦】①心上火:蓮子或苦瓜泡水喝。②肺上火:吃白蘿蔔、香蕉、雪梨、百合、枇杷、豬肝瀉肺火。③胃上火:吃綠豆粥、冬瓜、黃瓜、玉米。④肝火旺:雪梨、白蘿蔔、芥菜、豆腐。⑤腎上火:吃豬腰、板栗、核桃、黑芝麻、山藥、桑葚、枸杞。 ​

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