【養生小智慧】1.飯前喝湯,苗條健康;2.神經衰弱,吃點豬蹄;3.出汗多了,適當吃點酸;4.黑巧克力有保護心血管健康的作用;5.水果當飯吃,易貧血;6.吃豆腐,最好配海帶;7.紅酒可降低痴呆症風險;8.帶飯別裝綠葉菜;9.綠茶可防癌,孕婦須慎飲;10.老人小孩都需要吃些零食。 ​

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