【讓女人衰老的三個原因】 一缺氣血、二寒氣、三腎虧。改善方法:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶酸奶,平時多吃鴨血豬血。特別提醒:例假時期不能吃寒涼食物,洗完澡用熱電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三里。 ​

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