【牢記6個防癌數】美國癌症研究發表的一份報告稱,1/3的癌症是可預防的,健康飲食,積極鍛煉都可以使癌症危險降低34%。1:高危人群應「年檢」。2:遠離二手煙。5:每天5份果蔬。7:每晚睡夠7小時。25:BMI值不超過25。30:每天鍛煉30分鐘。 ​

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