【受益終生的好習慣,你有幾個?】1.吃一頓營養早餐;2.多吃蔬菜水果;3.每日運動半小時;4.用牙線剔牙;5.把大自然帶進屋;6.戒煙;7.吃飯時關掉電視;8.要工作也要娛樂;9.多和家人聊聊天;10.讓自己有好睡眠。 ​

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