【戒煙限酒】喝酒引起的胃潰瘍和酒精性肝硬化都是癌前病變,可直接導致癌症。喝傷了胃,喝壞了肝,胃癌和肝癌就不遠了。經常飲酒還會增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。即使要喝,也盡量控制不超過二兩, 相當於250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒。不要抽煙,或者戒煙。 ​

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