【健康長壽的食物】香蕉--含有各種各樣的微量元素,能阻止糖迅速進入血液;大豆--能夠提高思維能力,促進神經系統功能;牛奶--富含鈣,從小喝牛奶積聚的鈣能在年老時預防骨質疏鬆症,同時也是保障神經系統和肌肉骨骼正常功能所不可缺少。草莓--提高機體的免疫能力,預防癌症。 ​

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