【淡化斑點小竅門】每天晚上利用看電視的時間,取一點蜂蜜敷在臉上,一個小時后將蜂蜜洗掉。這種方法不僅能使皮膚變得光滑,還有淡斑的絕佳效果。要想不長斑就得做好長期保衛戰:①不喝濃茶;②不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯;③做定期的運動;④保證水分攝入充足;⑤睡眠充足;⑥保持好心態。 ​

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