【養生牢記六則養生口訣】1.頭是精明之府,日梳五百把病除;2.腳底為第二心臟,常搓湧泉益健康;3.日咽唾液三百口,保你活到九十九;4.朝暮叩齒三百多,七老八十牙不落;5.隨手揉腹一百遍,通和氣血裨神元;6.人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健身體。 ​

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