【防癌妙招】美國《預防》雜誌梳理了醫學研究文獻,為大家支出20個防癌妙招。1.曬太陽2.每天吃個橙子3.多吃蒸菜花4.喝脫咖啡因的咖啡5.多吃香蕉6.吃大蒜7.每天補鈣8.科學燒烤9.不吃香腸10.遠離白麵包11.減輕體重12.每天運動半小時,每周至少運動5天 13.戒煙14.做家務。 ​

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