【遠離白麵包】白麵包等精加工食物血糖指數高,會促進胰島素和胰島素樣生長因子分泌,增加患癌風險。因此,應多吃全麥或全穀食物。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂