【冬季5個降火食療方】①心火:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮為粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。②肺火:川貝燉梨水。③胃火:藕汁蜜糖露。④肝火:菊花茶。⑤腎火:豬腰2隻,枸杞子、山萸肉各15克,煮熟就湯吃。 ​

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