【防止上火的九種水果】①柿子:清熱潤肺;②柑橘:除燥,提神醒腦;③甘蔗:清肺熱的最佳食品之一;④荸薺:清肺熱和解毒;⑤石榴:生津止渴,收斂固澀;⑥葡萄:補氣養血,健脾養胃,營養價值高;⑦蘋果:豐富維他命c;⑧獼猴桃:豐富的維他命C和維他命E;⑨香蕉:滋潤肌膚,防肌膚乾燥。 ​

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