【家中常備這些水果】①蘋果:所含抗氧化劑槲皮素,能改善神經系統的健康狀況;②香蕉:所含膳食纖維、鉀元素、維生素C和維生素B6協同工作,確保心臟處於最優工作狀態;③葡萄:所含白藜蘆醇有助燃燒脂肪;④橙子:所含維C有助於減少皺紋;⑤梨:富含膳食纖維。關注新浪健康(sinahealth)看更多! ​

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