#給男人的長壽忠告# 50歲是男人身體的多事之秋,各種疾病都可能發生。此時屬於男性更年期,易累、記憶力下降、失眠、性慾減退…給出幾條建議:①平時多快走,健身要偏柔;②消化代謝慢,飲食要清淡;③戒煙戒酒少吃甜,心態平和很關鍵;④尿頻尿細都是病,留心關注前列腺;⑤每年都體檢,有病早發現。 ​

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