【水是健康之源】色斑:清晨一杯涼白開;感冒:要喝比平時更多的水;胃疼:經常喝點粥;便秘:大口大口地喝水;噁心:用鹽水催吐。發熱:間斷性、小口補水為宜;肥胖:餐後半小時喝一些水;咳嗽:多喝熱水;失眠:洗澡、泡腳,熱水的按摩作用是強效的安神劑;煩躁:多多喝水;心臟病:睡前一杯水。 ​

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