【吃蘋果助護肺】在所有器官中,肺的自我保護能力最差,吸煙、空氣污染、四季交替等都對肺有影響。而吸入的有害物質,都可看成附著在肺上的髒東西,肺可能是所有器官中最髒的一個。美國國立衛生研究院研究表明,經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經常吃的人低33%。 ​

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