【起床后別著急疊被子】一起床就疊被是不對的。因為人體本身也是一個污染源,在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮,如不讓其散發出去,起床就立即疊被,那種潮濕溫暖的環境就會滋生大量的蟎蟲及細菌,所以,起床后要先把被子掀開讓它透透風之後,再疊或者鋪平。 ​

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