【不同體質進補方法】1、陰虛者:手腳心熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴,可用枸杞子、桑椹、黃精。2、陽虛者,手腳冰涼、夜尿頻繁、大便不成形,可用杜仲、鹿茸。3、氣虛者:倦怠乏力、容易累、容易出虛汗,可用人蔘、山藥、茯苓。4、血虛者:眼白唇白、指甲白,記憶力差,可用桂圓、何首烏。 ​

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