【不要淋雨】防止感冒及關節炎、風濕等疾病複發。中醫認為,「風邪易去,而濕邪黏膩最難去」,風濕病人最怕陰冷潮濕的氣候,潮濕多雨的天氣會使「老風濕」複發,也可能使一些健康人發生風濕病。如果穿涼鞋走在雨水裡,回到家要及時把腳擦乾,換上乾燥的鞋子。 ​

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