【百科 · 蜂蜜】蜂蜜的食用時間建議在飯後1.5-2小時;空腹喝蜂蜜水易使體內酸性增加,時間長了會胃酸過多而得胃病;腸胃不好的人最好用30度的水泡著喝,否則易引起腹瀉,腸胃炎等不良癥狀,但也不宜溫度過高,蜂蜜加熱到67度以上,會破壞當中的維它命,並減少香氣,營養價值降低。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂