【飲食的「黃金搭配」】1.魚 豆腐:增鮮補鈣;2.豬肝 菠菜:防治貧血;3.羊肉 生薑:冬令補虛佳品;4.雞肉 栗子:補血養身;5.鴨肉 山藥:補陰養肺;6.瘦肉 大蒜:促進血液循環;7.雞蛋 百合:滋陰潤燥;8.芝麻 海帶:美容;9.豆腐 蘿蔔:有利消化;10.紅葡萄酒 花生:有益心臟。 ​

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