【白領女性養生六要點】①常在外就餐者平時應多食用蔬菜、水果、豆製品、海帶、紫菜等食品。②在連續使用滑鼠一個小時之後就需要做一做放鬆手部的活動。③在上午光照半小時對經常萎靡、有抑鬱傾向的人效果尤為明顯。④熬夜族要多喝白開水。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂