【上火可多吃「白色食物」潤肺】應對燥和上火應根據個人體質來食補,但是,有一點卻是多數人可以適用的,那就是可比平時多吃一些「白色食物」,可達到潤肺的效果,例如雪梨、白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂