【運動損傷百科全書】涵蓋了膝關節、大腿、小腿和足部的全部運動損傷的防治辦法,包括跑步膝、足外翻足內翻、髂骨疼痛綜合症、足底筋膜炎等幾十種常見癥狀,完整地從損傷癥狀、預防辦法、康復方案、愈后養護等8個方面對每個損傷進行詳述,值得每個跑友和愛運動的朋友收藏學習!cr:跑步心情 ​

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