#30秒能做什麼# 對於為了健康而健身的人來說,30秒可以做一組深蹲,30秒可以做一組平板支持,我們常常花幾百幾千個30秒來研究身體各個部位的肌肉情況卻忽略了我們的口腔健康,想30秒就能擁有健康口腔?福利給你們[擠眼]:http://t.cn/RIwQ4iu去天貓超市領李施德林健康基金 ​

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