【鮮果補血益心】1.貧血:葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃;2.膽固醇過高:山竹、核桃;3.高血壓:酪梨、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、梨、桃;4.動脈硬化:蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉;5.中風:蘋果、柿子、鳳梨、奇異果;6.心臟病:蘋果、酪梨、奇異果。 ​

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