【養生水果季】適合陽虛、血瘀、氣鬱、氣虛的溫熱水果:荔枝、桂圓、桃、石榴、楊梅、櫻桃、榴槤、杏、李。適合陰虛、濕熱的寒涼水果:草莓、香瓜、桑葚、哈密瓜、西瓜、火龍果、香蕉、獼猴桃、聖女果、枇杷。適合痰濕的平性水果:葡萄、菠蘿、木瓜、芒果、椰子。但不要吃太多,不要拿水果當飯吃。 ​

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