【女性健康養生:4種抗皺食物】1.多吃含膠原蛋白的食物。如豬皮、豬蹄、甲魚等。2.維生素C、E為抗氧化劑。可防止皮膚下脂肪氧化,增強皮膚表皮和真皮細胞的活力。3.多吃些富含核酸的食物。如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。4.多吃些富含鹼性的食物。如水果、豆製品和海產品等。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂