【眼睛乾澀來碗三紅湯】很多人都用眼過度,造成眼睛疲勞,出現眼干、眼澀等癥狀。北京中醫藥大學養生室教授張湖德教授推薦一款「三紅湯」:取山楂3~4個,紅棗5~6個,枸杞10粒,將山楂和紅棗掰碎,像沏茶一樣,把這「三紅」用開水沖泡當茶水喝,能有效緩解眼睛乾澀等癥狀。 ​

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