【紅薯養生功效多】1.和血補中,營養豐富;2.寬腸通氣,促進排便;3.益氣生津,增強免疫;4.含抗癌物質,能防癌抗癌;5.抵抗衰老,防止動脈硬化。紅薯含有大量黏蛋白,使人體免疫力增強;還具有消除活性氧的作用,避免了活性氧誘發癌症。紅薯中含鈣、鎂較多,所以還能防治骨質疏鬆症。 ​

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