【愛吃夜宵的人更容易得癌】近期發表在《腫瘤外科年鑒》上的一篇文章揭示睡前進食會導致賁門癌發生率增加。研究發現,常吃夜宵的人患賁門癌的風險比不吃夜宵的人高4倍。而飯後不經常進行散步等運動的人患賁門癌的風險比經常運動的人高2倍。因為人進食后,會反射性的引起大量胃酸分泌,飯後最好先運動。 ​

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