【3種最不起眼的長壽菜】①香菇能防癌:香菇因營養豐富,有助提高人體免疫力,被稱為「菇中之王」。②海帶降血脂:海帶有降壓降脂的作用,有助預防動脈硬化,降低膽固醇。③馬齒莧殺菌:馬齒莧又稱長命菜,是種古籍上早有記載的野生佳蔬。 ​

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