【養生講堂】保養腳部小竅門:①腳非常累的時候,在腳底內側最凹的部位,用手指用力壓下去,一邊把腳趾放開、縮起來,重複著做這個動作。②腳指變的很粗糙時,擦上蜂蜜,然後用OK蹦貼好。③手腳感覺冰冷時,先泡在熱水裡,加上一匙的粗鹽,等泡到水冷掉之後再按摩。 ​

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