【枸杞食療方】①枸杞子+米:煮成粥后,加入一點白糖,緩解視力模糊及流淚的現象。②枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用可明目。③枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。 ​

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