【女人需要七大滋補食物】①蘆薈:自然界的綠色黃金;②紅棗:一日吃三棗,一世不顯老;③蓮藕:補益氣血,增強免疫力;④桂圓:益氣養血安神;⑤胡蘿蔔:又稱土人蔘;⑥枸杞:堪稱東方神果;⑦核桃:建議每周吃兩到三次。 ​

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