【上班族喝好三杯茶】①上午一杯綠茶,刺激中樞神經、振奮精力;②中午一杯菊花茶,清肝明目,解郁,或者來一杯枸杞茶,緩解眼睛乾澀癥狀;③晚上—杯決明子茶:清熱、明目、補腦髓、益筋骨,有助緩解便秘。 ​

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